Giấc ngủ đóng vai trò vô cùng quan trọng đối với sự phát triển của trẻ. Khi trẻ gặp khó khăn trong việc ngủ hoặc chất lượng giấc ngủ không tốt, đó có thể là dấu hiệu của rối loạn giấc ngủ của trẻ. MOM cần chú ý những điều dưới đây: Các dấu hiệu […]
Giấc ngủ ngon rất quan trọng đối với sự phát triển của trẻ. Dưới đây là 4 cách giúp trẻ có giấc ngủ ngon mỗi ngày đơn giản nhưng hiệu quả MOM nên biết. 1. Thiết lập thói quen đi ngủ đều đặn Giờ giấc cố định: Cố gắng cho bé đi ngủ và thức […]